Masline
OŠ „Vladimir Nazor“
- Ponedjeljak
- 19:00–20:00
- Srijeda
- 19:00–20:00
- Četvrtak
- 20:15–21:00
Treninzi
Veliki koraci počinju prvim treningom.
U Karate klubu Podgorica djeca otkrivaju karate korak po korak — kroz kretanje, učenje i druženje. Nije potrebno prethodno iskustvo. Važno je da dijete dobije prostor da proba, napreduje svojim tempom i raduje se svakom novom pokretu.
Šta djeca uče na treningu?
Prvi koraci počinju upoznavanjem sa osnovnim pokretima i pravilima rada u grupi. Kroz vježbe kretanja djeca razvijaju koordinaciju, ravnotežu, pokretljivost i osjećaj za sopstveno tijelo. Zatim postepeno usvajaju karate stavove, tehnike i kate — povezane nizove pokreta u kojima su važni pažnja, preciznost i kontrola.
Kako dijete napreduje, zadaci postaju složeniji. Klub radi i sa članovima koji se pripremaju za nastupe na tatamiju, ali takmičenje nije jedini cilj treninga. Svaki naučeni pokret, istrajnost poslije greške i podrška drugaru dio su napretka.
Više od karatea
Na treningu se vježba i ono što se nosi van sale: pažljivo slušanje, strpljenje, poštovanje drugih, upornost i samopouzdanje. Djeca se kreću, upoznaju vršnjake i uče kako da budu dio tima. Klub u svom javnom radu ističe podržavajuće okruženje u kojem su dječiji osmijesi i prijateljstva jednako važni kao sportski rezultat.
Kroz manifestacije i edukativne aktivnosti klub povezuje sport sa temama kao što su zdrave navike, zajedništvo i briga o okruženju.
Za koji uzrast?
Treninzi su namijenjeni djeci i početnicima. Javite nam se da zajedno odaberemo grupu koja odgovara uzrastu i iskustvu vašeg djeteta.
Gdje i kada treniramo?
Zabjelo
OŠ „Oktoih“
- Ponedjeljak
- 18:30–19:30
- Srijeda
- 20:30–21:15
- Subota
- 10:00–11:00
Raspored je prema objavi kluba. Prije prvog dolaska provjerite aktuelan termin sa trenerom.
I van sale smo tim
Karate klub Podgorica okuplja djecu i na javnim sportskim događajima, gdje mogu pokazati šta su naučila i podijeliti radost kretanja sa drugarima i porodicom. Takva iskustva daju djeci priliku da steknu sigurnost i osjete da pripadaju timu.
Spremni za prvi korak?
Ako vaše dijete želi da upozna karate, javite nam se. Reći ćemo vam koja grupa i lokacija odgovaraju, potvrditi aktuelan termin i objasniti šta je potrebno za prvi dolazak.
Pogledajte gdje djeca kluba učestvuju →